Nagyon csúnya a tartásom. Hogyan változtathatok rajta?
Figyelt kérdés
Nagyon csúnya a tartásom, olyan szinte mintha púpos lennék. Amikor eszembe jut mindig kihúzom magam, de egy idő után elfelejtem és ugyan olyan csúnya a hátam.
Van valami ötletetek amitől jobb lenne, és megszoknám az egyenes tartást??
2011. aug. 29. 22:31
3/8 anonim 
válasza:
válasza:hány éves vagy? 25 fölött már nagyon sok munka kell a javításhoz.
4/8 anonim válasza:
válasza:gyógytestnevelés
amúgy igen az úszás, mert gyógytesin is van legalább heti 1 úszás
aludj párna nélkül
5/8 anonim válasza:
válasza:Igen, úszás-gyógytestnevelés, lovaglás. Egy idő után megszokod az egyenes tartást is, nekem is kb jó 3-4 hónapomba került.
6/8 anonim 
válasza:
válasza:fekvenyomásm hiperhajlítást csinálj, ezektől helyre jön a tartásod
az úszást pedig minek kell 100x leírni? egyébként sincs minden városban medence
7/8 anonim válasza:
válasza:Gyógytorna (nálunk az iskolából küldtek el rá), fitt ball labdás edzés, valamilyen tánc, a legjobb a társastánc, szép ruhák, (mert ha csinosnak érzed magad akkor egyenes a tartásod), és a szerelem, ha van valaki aki nagyon tetszik akkor már csak miatta is szépen tartod a hátad (nekem bejött) ugye a legfőbb pedig az önbizalom.
8/8 anonim válasza:
válasza:Hát nem tudom, lehet, hogy velem van a gond, de én lassan 7 éve úszó vagyok, és olyan görbe a tartásom, hogy csak na! :D
Persze próbáld ki! Mint mondtam, biztos nálam van a hiba! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!