Hogyan fogadjam el magam?

Folyton a fogyáson jár az agyam, hogyan lehetnék vékonyabb.

Baratnőm szerint az oka: mivel sokat fogytam, még mindig a régi énemet látom a tükörben.

Mielőtt lefogytam mondtak bántó dolgokat rám az emberek és mindig azok a mondatok járnak a fejemben, de olyanok is, amiket 1-2 éve mondtak.

Bármennyit fogyok 1-2 napig örülök neki, de utána ugyanúgy elegem van magamból, a testemből. Gyűlölöm magam és nem tudom mit csináljak ellene.

Az emberek mindig mondják, hogy nem vagyok kövér, de sosem mondják azt, hogy csinos vagy vékony vagyok.

Folyton sírok emiatt, pedig ezek olyan apró dolgok lennének, legalábbis más szemében az.

13-14 évesen hasonló gondokkal küzdöttem:

Magasságom 170cm volt és 58kg-ról fogytam le 48-ra, de 42kg akartam lenni.

Most 173cm magas vagyok és 76kg-ról fogytam le 62kg-ra.

(Nő vagyok)