11/30 anonim 
válasza:
válasza:mit csináltál hogy ilyen sexy a hasad?:)
12/30 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon szép alakod van,csinos vagy:)
megkérdezhetném,hogy mennyit szoktál futni,és milyen időközönként?Mert én is ilyesmi alakot szeretnék elérni.Leginkább a combomra és a fenekemre rakódik a felesleg:(
13/30 anonim válasza:
válasza:Nagyon csinos vagy!
Csak így tovább! :)
14/30 anonim válasza:
válasza:Látszik, hogy kisportolt alakod van.:)
15/30 A kérdező kommentje:
Heti 3-szor futok kb 4 km-t.Kétszer torna 45 perc,ami hasizom,comb és fenékizom gyakorlatokból áll.Biciklivel járok szinte mindenhova.Heti 2 nap pihenő és emellett néha úszni is eljárok.Ott 2000 m-t szoktam leúszni.
2010. júl. 15. 18:51
16/30 A kérdező kommentje:
Persze mindemellett diéta és rengeteg víz.
2010. júl. 15. 18:52
17/30 anonim válasza:
válasza:igen, látszik:)
én is sportolok, nekem is hasonló alakom van, csak nem ilyen szép a hasam:(
a sok felüléstől ilyen? én 2naponta tornázok és akkor megcsinálok 100 felülést (+ tornázok még mellé), és mégsem lapos (ennyire)-.-"
18/30 anonim válasza:
válasza:utolsóhoz: 2 naponta 100 felülés mennyi idő múlva látszik meg a pocakodon? :)
19/30 A kérdező kommentje:
Én heti két alkalommal csinálok hasizom erősítést,ami azt jelenti,hogy 4*20 felülés,4*15 lebegőülés,és 4*20 hasprés.Da van amikor több is.Plusz a futás ami nagyon jó zsírégető.
2010. júl. 15. 19:46
20/30 anonim válasza:
válasza:Szia!
Nagyon csini vagy, mit nem adnék ilyenért :)
Nem tudom h prósz ennyit mozogni, de ügyes vagy és kitartó azt látom :)
15/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!