S. O. S sok pattanásom van és sehogy sem múllik el, mit csináljak?

A pattanások oka belül van leginkább. Egészségtelen étkezés, cukros üdítők, betegség, hormon gondok, gyulladás, rossz fogak, stb, sokminden okozhatja. Persze fontos a külső ápolás is, de jól meg kell válogatni mit használsz, pl az Avon meg hasonlók nem egy jó választás. Természetes szereket használj. Arctisztításhoz mondjuk valamilyen bio szappan, pattanásokra jó a méz. De magában ezek semmit nem érnek. Mert ugye a belső dolgok okozzák a gondot, azt kell helyretenni. Ja meg nem árt figyelni olyasmikre hogy nap közbe ne fogdosd az arcod, ne vakarászd, gyakran moss kezet szappannal.

Ha meg nagyon sok gyulladt pattanásod van akkor bőrgyógyászhoz menj mindenképp.