Nektek mi használt pattanások ellen?

22 éves vagyok, kamaszkoromban nemigazán voltak pattanásaim mert fogamzásgátlót szedtem, de két éve mióta abbahagytam, azóta elég sok van, és már szinte mindent kipróbáltam.. Dalacin-T egy ideig hatásos volt, de utána mintha megszokta volna a bőröm, már nemigazán használ.. dm-ben kapható kozmetikumok (clean & clear stb..) nem használtak.. most teákkal próbálkzom (külsőleg diólevél tea, belsőleg csalántea), plusz aloe veras krémet használok, de ezek se nagyon segítenek. Dr. Pál foghagymakrém zselét használt már valaki? Van valakinek még valami ötlete ami neki segített?

Rendesen étkezem, nem eszem édességeket, sportolok, hormon háztartásom rendben van.

Köszönöm szépen előre is a válaszokat!