Mit tehetnék zsíros hajammal?

Minél gyakrabban mosod,annál jobban zsírosodik.ördögi kör:( próbáltad már a száraz sampont?Rossmannban lehet kapni 300-400 Ft. Attól nem látszik, h zsíros.

egyébként nekem is volt olyan sampon,amitől hamarabb zsírosodott. nekem bejött az Alverde nyírfás-zsályás sampon (dm saját márkája).

Próbálj meg egészséges életmódra váltani,mert minden más csak tüneti kezelés.

# semmi cukor! (helyette stevia -ehet egy kis mellékíze, ha nem jól találod el az arányokat- vagy nyírfacukor,de ezt mértékkel, mert egyeseknél hasmenést okozhat)

# tej tilos, csak a fermentált formája megengedett

# semmi instant

# semmi finomított

# semmi fehérliszt (csak tönköly, rozs, és teljes kiőrlésű)

# semmi kész- és félkész étel

# semmi gyorsétterem

# semmi nagyipari hús és húskészítmény, felvágott

# heti maximum 4 tojás

Ha gondolod,szívesen írok bővebben ezzel kapcsolatban.

jó még a csalános sampon, vagy csinálj csalános öblítést..

én minden reggel mikor felkelek az az első h mosok hajat. olyan mint egy reggeli kávé. sokat szégyenkeztem a zsíros haj miatt. úgy döntöttem h sűrűn mosok hajat, nem bántam meg, sőt élvezem is. azért remélem majd a teljes felnőtté válás után nem zsírosodik ilyen gyorsan.

18/f középhosszú haj