170 cm 49 kg 23 évesen?
Figyelt kérdés
Mi a véleményetek?2020. aug. 8. 01:04
22/24 A kérdező kommentje:
Már voltam teljes vérvizsgálaton. Vízelet, a cukromat is nézték. Minden rendben találtak.
2020. aug. 8. 14:51
23/24 anonim 
válasza:
válasza:Lehet táplálóbban kéne enned, nem is a mennyiségre menni rá. Van minőségi és mennyiségi éhezés, lehet nálad mindkettő fennáll. Gasztroenterológusnál voltál már? Vagy egy dietelógus is segíthet összeállítani egy jó étrendet, ha nagyon szakember javaslatára vágynál, de magadnak is simán össze lehet állítani.
De kíváncsi lennék miket eszel meg egy hét alatt, ha nem tartod túl személyes kérésnek, leírod?
24/24 Putyi32 válasza:
Iktass be tobb ejszakai evest,2.-ik vacsorat,ovatossan egy kis nasi,de ne tul sok,napkozben inkabb tobbszor probalj meg etkezni,sok gyumolcs,peldaul banan,sokat tud segiteni,heti 3-4 rovidebb otthoni konnyu edzes,ha dohanyzol akkor mondanom sem kell,hogy mellozd,valtozatos etkezes,vitaminok en ezt tudom tanacsolni,kiatartàst es sok sikert!Jò tanàcs,mèreckedj gyakran kis siker is nagyon motivàlo tud lenni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!