Régi google fiókom email címét elfelejtettem és már a telefonszámom sem ugyanaz! Mit csináljak?

2019 óta nem birok belépni, mivel elfelejtettem az emailt. Van még 1 fiókom jelenleg azt használom, de a másik google fiókom is kéne bizonyos okokból. Nem tudom, hogy ez most hogy működik mert próbáltam már újra kérni az email címet, de hiába. Új telefonszámom van és így eléggé nehéz belépni! Aki ért ehhez segítsen kérem, mivel nagyon fontos lenne!