Az úszás az formálja a testet?

Figyelt kérdés

Rendszeresen futok, kerékpározok. A futást mâ nehezen bírom, sokszor fáj a térdem.

Elkezdtem úszni, ha nem csinálok mast csak úszok, akkor az formálja a felsőtestet?

Nem fogok bután kinézni?

2018. júl. 16. 18:53

1/2 anonim

válasza:

Annyira nem formál. Nézz meg egy profi úszót. Na és ők napi 10km-t úsznak, mellette erősítenek, futnak stb.

2018. júl. 17. 08:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Formálja természetesen, de azért korántsem úgy, mint egy konditerem.

2018. júl. 22. 19:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Formálja a feneket az úszás?

Úszás vagy a futás formálja jobban az izmokat?

Az úszás fogyaszt? Hogy formálja a női alakot? Mennyit és milyen sűrűséggel kell ahhoz úszni, hogy fogyasszon, ha egyáltalán fogyaszt?

Az úszás mennyire formálja a testet? Hasból és combból fogyaszt?

Az úszás milyen hatékonyan formálja a feneket és a vádlit? Mert eléggé egybe van a vádlim a bokámmal.

Szeretnék egy kicsit fogyni és izmosodni. Heti háromszori úszás segít abban, hogy egy hónap után lássak valamiféle változást? Illetve az úszás tényleg nagyon...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Vizi sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!