Dromedarbalu kérdése:
Hogy tudnék most sportolni/edzeni? (többi bent)
Figyelt kérdés
Alap esetben rengeteget sportolok heti 8 edzésre járok.
Vizilabdázom illetve thai boxolok.
A probléma ott van hogy eltört a jobb oldali 10-es bordám illetve vérömleny van a bal kezemen így használhatatlan pár napig.
2 hét minimum sportmentességet írtak elő. Per pill nem is érzem úgy hogy tudnék valamit csinálni!
Mi a teendő ha nem akarok elpunyulni?
2015. márc. 9. 13:11
1/1 anonim válasza:
Hát én azt javasolnám hogy inkább pihenj és gyere rendbe minthogy rossz edzés miatt örökre eltiltsanak mert ha sport közben kicsit elmozdul vagy súlyosabb lesz akkor tobb idore is eltilhatnak.Az a 2-3 het alatt annyira nem fogsz elpuhulni hogy utana nagyon szar legyen es miutan rendbe jottel fokozatosan terheld magad es jo lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!