Kicsit ferde a hátam és hanyag a tartásom. Úszni nagyon szeretek és ha jól tudom az erősíti a hátat és javítja a testtartást. Viszont a probléma az hogy csak mellúszást tudok. A mellúszás is jó a probléma orvoslására?
Figyelt kérdés
2013. febr. 17. 21:15
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem jó, de ha elmész csoportos (foglalkozásos) úszásra , megtanítanak. Egyébként sem nagy ördöngősség , egyedül is meglehet tanulni. Fekvőtámaszt is javasolnék még a hátra, illetve keress gyógytornás videókat neten.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!