Heti két alkalom úszás ér valamit az izmosodás és esetleg fogyás terén?
Figyelt kérdés
kedden és csütörtökön járok úszni 1-1 órát.Izmosodni annyira már nem szeretnék mivel eléggé kivagyok gyúrva de szeretnék fogyni.Az úszás ebben segít?És esetleg melyik úszás mód fogyaszt a legjobban?
15/F
2009. júl. 11. 23:31
1/3 anonim 
válasza:
válasza:talán a pillangó a legjobb mert annál nagy erőfeszítés kell és a hasra nagyon kihat és nem csak izmos lesz az is hanem leviszi a felesleges zsírt! De a gyors úszás is jót tesz nekem mindkettő segített!
2/3 anonim válasza:
Igen, pille és gyors, ez a kettő a legjobb de ez egyénfüggő, engem pl izmosított és nem fogyasztott ill azóta tartom a súlyom, ha láb, fenék vagy derék az ahonnan fogyni akarsz akkor próbáld meg a taposást, na az garantált izomláz és fogyás :)
3/3 anonim válasza:
válasza:Delfin (Pille-láb) nagyon fárasztj a hasat ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!