Hogy tudnám növelni úszásban a kitartásom?

Figyelt kérdés

2011. márc. 16. 20:12

1/5 anonim válasza:

Mint minden másban. Ússzál sokat.

Előtte mondjuk nézesd meg egy hozzáértővel, hogy jó -e a technikád, mert ha nem attól is kimerülhetsz.

2011. márc. 16. 20:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

járok úszni (edzésre) és gondolom az edző az szakértő ha úgy nézzük nem? xd

csak mindig hátul vagyok a sorban és ez nem tetszik..

2011. márc. 16. 20:43

3/5 anonim

válasza:

Az előttem iróval egyetértek.Én még a futást ajánlanám.Fitnesz terembe csak kis súlyokkal edz.

2011. márc. 17. 16:19

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Azt hiszem,Neked nem ártani egy kis súlyzós edzés is kiegészítésként,sokat segítene.

2011. márc. 17. 18:16

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim válasza:

Tegyél követ a zsebedbe...

2011. ápr. 5. 00:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az utcai védekezés illetve verekedés szempontjából meik a hasznosabb? a box vagy a thai box? és ha normálisan teljes erőbedobással csinálom mert ehez lenne...

Valaki tud olyan oldalt ahol meglehet nézni ki mennyi érmet szerzett úszásban, milyen eredményes? (Olimpiai, vb, meg ilyenek), és hogy a világcsúcsok mennyik?

Úgy lehet növelni a tűrőképességem és a kitartásom, az erőmet hogy US sivatagi bakancsba, és katonai nadrágba, és kisebb felszereltséggel futok a a tűzőnapon a...

Vízipipázás után, másnap éreztetek visszaesést a teljesítményetekben futásban, úszásban vagy bármi egyéb fizikai tevékenységetekben?

Hogyan fejlődhetek úszásban? Van edzésterv?

Mi a jó az úszásban? Miért szeretik az emberek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Vizi sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!