fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Versenyek, olimpiák » 5 perc alatt 1 km-t futok. Jó...

5 perc alatt 1 km-t futok. Jó Eredmény?

Figyelt kérdés

14 Éves lány vagyok, futóversenyeim lesznek az elkövetkezendő évben! Szeretek futni. Testnevelő tanárom meglátta bennem az elszántságot, komolyságot! Október 23.-án lesz az első versenyem, 3 napja készülök rá! 2 km-t futok mindennap mert 1500 m-es távra neveztettek be, ebből 1 km-t 5:11 alatt kocogtam, azert kocogtam mert izomlázam van. Ma teljeserőbedobással futok majd és így is megmérem!

szerintetek 5p/km-el eselyes lehetek áprilisban, a Debreceni, mezei futóversenyen? :)



#futás #mező
2013. szept. 15. 17:01
 1/10 anonim ***** válasza:
77%

ez egy átlagos eredmény

nekem a 3200 méter szokott meglenni 15 perc környékén, ez is egy átlagos teljesítmény.

csak minél többet futsz, annál lassabb lesz a tempó, úgyhogy sztem az 1 km-t jóval gyorsabban is lelehet futni, majdnem sprintelve, bár te tudod, milyen a teljesítőképességed.

2013. szept. 15. 17:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim válasza:
100%

14 éves lánynak elég jó az 5 perc/km

kajakozom 17/f 3000m 12perc alatt

2013. szept. 16. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:

ma Tesin 1500 m-t futattottvelem Tesi tanárom, 8perc 55 mp lett.. az osztaly leggyorsabb fiúja 7per c54 mp alatt futotta le ugyanezt a tavot..:D

persze... Egy csaj akit megol az irigyseg felem, futaskozben meglokott.. kibicsaklott a bal bokam.. es ugy is futottan.. 8perc 55 mp alatt minden korben setaltam 2-2.5m-t.. :|

2013. szept. 17. 15:11
 4/10 anonim válasza:
100%
Egy korodbi lánynak ez nagyon jó eredmény; ne add fel és ne hagyd abba az edzést, szerintem van esélyed arra, hogy remekelj Debrecenben, ha így folytatod. :)
2013. szept. 18. 23:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:

köszönöm. most nem futhatok, beteg lettem.

de amint jobban leszek megyek futni. :D

köszi am, aranyos vagy! :D

2013. szept. 19. 18:31
 6/10 anonim válasza:
Ha kocogtad, akkor jó,de ennyi idő alatt az 1500-at futják a legjobbak. Viszont ne add fel, készülj, sokat tudsz javulni idővel, a versenyeknek pedig felejthetetlen hangulata van. A verseny valószínűleg csak körzeti lesz, ott azért még nincs sok jó futó.
2013. szept. 23. 14:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
készülnék..... de a bal bokam illetve a jobb lábam nem bírja .. meg egyedül nem enged anya futni, ő meg nem ér rá mert mindig dolgozik :/
2013. szept. 26. 12:23
 8/10 anonim ***** válasza:

Na hogy sikerült?

Egyébként nekem 6 perc alatt sikerült lefutnom ugyanezt a távot versenyen (én is 14/L vagyok) de olyan sok jó futó van a körzetemben, hogy a dobogó 3. foka is esélytelen volt:P

2014. jún. 17. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim válasza:

Versenyzéshez ez az idő elég kevés, nem versenyzem de nekem 5:08 a másfél km,(teniszezem rendszeresen, lehet amiatt)

14/f

2015. máj. 26. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Az 5 perc az még lányok szintjén is semmirevaló 1 km-en. Van egy lány sporttársam nem tud futni,de ő 1500 at fut 5 perc alatt,de tudja,hogy csak néha napján napján nyerhet,amikor 4:30-at fut,a férfiaknál meg 3:15-3:30 az ideális,olimpián a 2:40-2:50.
2018. máj. 15. 22:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Versenyek, olimpiák kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!