Naturálban mennyi idő alatt érhető el David Laidnak ez a formája? Elérhető gondolom, nem?

Talán. Viszont nem megtartható. Szóval egy komolyabb tömegelés utáni szálkásítás során lesz olyan pillanat, amikor valami hasonlót lehet virítani, hozzá hasonló genetikai háttérrel. Hogy ehhez mennyi idő kell? Kb 3 év.

Hogy mennyi ideig marad ilyen formád? Néhány nap. Amikor a kalória deficit és nevetségesen patent életmód okozta idegösszeomlás kerülget majd és egyáltalán nem fogod tudni értékelni néhány pillanatnál tovább.

A járhatóbb út, és amit a legtöbben választanak, amelyben szerintem ő sem kivétel a következő.: Belemászol az edzésbe két év alatt, elsajátítod az életmódot, az edzés elveit, szabályait, hozzászoktatod magad az étrend követéséhez, megismered a kajákat, amiket lehet és amiket nem... Majd két év után betolsz egy két hónapos kúrát. Ha megfelelően van időzítve akár még jobb is lehet belőle mint ami a képen van.