fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Naturálban milyen formát...

Naturálban milyen formát érhetek el maximum?

Figyelt kérdés

1 éve edzek (74kg, 185cm).

[link]


[link]


58kg voltam mikor kezdtem, 180cm, jelenleg 15 vagyok.

[link]


Kaja nagyjából megvan, fehérjét jelenleg nem szedek(régebben szedtem minden szar tömegnövelőt de már nem kell, max fehérje), mert elég jól eszek mostanában.

Milyen formát érhetek el naturálban 3-4-5 év alatt? David Laid, Pumped Gabo, Zyzz, Jon Skywalker formát eltudnám érni naturálban, mondjuk tökéletes kajával és sok kiegészitővel?



#forma #David #natural #Laid
2016. nov. 10. 19:00
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:

kb

[link]

2016. nov. 10. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:

[link]


David Laid-nek ezt a formáját elérheted, de ezt nem:


[link]

2016. nov. 10. 19:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
Jó genetikád van, simán elérhetsz egy szép esztétikus testet amitől nedvesednek a csajok. Ne akarj azokra hasonlítani akiket felsoroltál, mert naturálba egyik formáját sem lehet hozni..
2016. nov. 10. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
Testmagasság mínusz 100 + 4-5kg Tehát kb 90 kiló lehetsz 8%-os testzsírral.
2016. nov. 10. 19:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
100%
Dehogy lehet 90kg 8%-os testzsírral...
2016. nov. 10. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:

[link]


Elérheted ezt kemény munkával, erős akarattal...De élérheted azt a nagy szintet is mint pl john grimek.

2016. nov. 10. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
Jók az adottságaid, de akiket itt felsorolnak, meg akiket te is felsorolsz, az mind cuccos. Cucc nélkül nem tudsz kirívóan jó formát hozni, csak egy átlagosan jót. Az emberi test nem épít magától extrém izomzatot alacsony testzsírnál. Ehhez gyógyszerekkel bele kell nyúlni a szervezet biokémiájába.
2016. nov. 10. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 Márker21 ***** válasza:
Elég jól tolod. :) Egyébként még 5-10 kiló izmot magadra tudsz tenni kitartó munkával.
2016. nov. 12. 05:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
Képeken nem natúrok vannak.
2016. nov. 26. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
2016-11-10 19:37 90kg 8% zsír mellett naturálon ? Elképesztő genetikával igen. Tehát nem !!! Oda kell kis koksz.
2017. jún. 26. 21:00
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!