A féloldalas gyakorlatok lehetnek károsak?
2019. jún. 23. 13:28
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Rohadt jó funkcionális edzéseket lehet összerakni az efféle gyakorlatokkal. A megedzett törzsizomzat pedig a hihetetlen preventív. Márpedig az ilyen gyakorlatok bőven edzik a törzs egészét. Szóval pont hogy nem károsak.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha csak egyoldalas gyakorlatokat csinálsz, és nincsenek alapgyakorlatok, meg egész testes feladatok, akkor hosszú távon esélyesebb egy esetleges egyenlőtlenség - legyen az bármekkora is - kialakulása, mint amúgy.
De egyébként megvan a helye, ideje. kifejezetten egészségesek tudnak lenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!