Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Aki 30 felett kezdett edzeni...

Aki 30 felett kezdett edzeni mikor látott először magán komoly eredményeket? Nyilván másabb mint 20 évesen, csak kíváncsi vagyok.

Figyelt kérdés

2019. jún. 12. 20:43
 1/4 Lazy Lover ***** válasza:
Két hét kb
2019. jún. 12. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
87%
Én is kb. egy-két hetet mondanék, bár én 40 felett voltam újrakezdőként, 8 év kihagyással.
2019. jún. 13. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Jobban fejlődsz, ha előtte már edzettél, csak kihagytál, mert már nem követed el a kezdő hibákat. Totál kezdők közt nem hiszem, hogy nagy különbség lenne.
2019. jún. 13. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
40 evesen kezdtem ujra kb 10 ev semmitteves utan. Heti 3-5 mozgassal (ebbol 2-3 sulyzos edzes) kellett hozza bő fel ev a latvanyos valtozashoz.
2019. jún. 14. 11:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!