1/4 anonim 
válasza:
válasza:Alapvetően attól függ, hogy quad domináns e a guggolásod és hogy mennyire volt "volumen nap".
De valószínűleg semmi bajod nem lesz tőle, én évek óta így csinálom.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:én guggolás nap után nehezen bírok leulni, nemhogy felallni egy nehéz súllyal a kezemben. én külön teszem, kedd felhúzás, péntek guggolás.
3/4 anonim válasza:
válasza:#2
Ezért kell alacsonyabb volumennel gyakrabban csinálni ezeket, hogy ilyen problémák ne legyenek.
4/4 A kérdező kommentje:
Szumóban húzok
Akarok heti 2x legalább guggolni nyomni és húzni és 4 nap akarok menni a héten
2019. jún. 3. 14:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!