Vannak olyan emberek akik fekvőtámaszal húzódzkodéssal kipattintják magukat és akármit esznek kockahasuk van akkor mi értelme terembe elmenni kajára figyelni és nagy sulyok alat megszakadni?

Köszönjük, hogy felhoztad nekünk ezzel a példával a genetika fontosságát.

A Jóisten áldjon meg érte bőségesen!

Azért hogy még jobb legyen. De ha valaki nem élvezi a edzést és kajálást akkor maradjon úgy ahogy neki tetszik... Személy szerint szeretek minél többet enni jó kajából és minél nagyobb súlyal edzeni " megszakadni" ahogy te mondanád.

E melett meg mindenképp jobb formát ad mint ha csak ellenék meg ennék ide oda ahogy írtad.

Egyébbként meg van egy szint ahol ez már nem elég fekvőtámasz meg húzodszkodás a kaja meg főtényező. Ha azal kitudná "pattintani" magát egy ember akkor a testépítők is csak ezt csinálnák. Vagyis olyan nagyon nem pattintod magad ki ezekel.