Ha pec deck tárogató gépen tudok erősödni akkor fog fejlődni a mellem mintha nyomó gyakorlatban erősödnék?
Figyelt kérdés
2019. máj. 22. 16:19
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Peck-deck gepen tarogatni egy eleg jo gyakorlat, de nem eleg.
Kell melle nyomo gyakorlat is.
2/4 A kérdező kommentje:
Csinálnék nyomó gyakorlatokat csak pec deckel kezdenék.
2019. máj. 22. 18:14
3/4 anonim válasza:
válasza:En meg nem probaltam izolacios gyakorlattal kezdeni, viszont hallottam mar ismerosoktol, akiknek pl. nem fejlodott a melle, hogy azzal kezdtek “jobb izomerzet” miatt .
4/4 anonim válasza:
Tárogatás egy kezes súlyzóval a leghatékonyabb... hagyd a gépeket a lekváréknak ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!