Hogyan szedjem a tömegnövelőt?
Figyelt kérdés
Vettem tömegnövelőt, hízni szeretnék 20 éves vagyok, és 60kg... Exta nehezen hízó alkat vagyok :/ Szedhetem null edzés nélkül is, vagy mindenképp menjek el edzőterembe és edzés után? (Természetesen ugyanúgy étkezem rendesen) Azt hogy tudom kiszámolni, hogy mennyi adagra van szükségem belőle 1 nap?2019. máj. 8. 15:37
2/13 anonim 
válasza:
válasza:Ha nagyon nem tudsz hízni, én kevernék még bele kb. 30g cukrot egy-egy adagba. Annyit kell szedni, amennyi a tájékoztatón van.
Edzeni érdemes, de nem kötelező, ígyis-úgyis jönnie kell a kilóknak.
4/13 anonim válasza:
válasza:Persze, nyugodtan mehet, kell a kalória!
5/13 A kérdező kommentje:
Köszi szépen a válaszokat, egyébként 133g/adag/nap van ráírva :)
2019. máj. 8. 17:10
7/13 anonim válasza:
válasza:Nyugodtan mehet a cukor de barna legyen. Kristálycukrot mellőzd ha lehet.
8/13 anonim válasza:
válasza:Semmilyen cukrot ne tegyél bele 😂 Ez az ember becsap téged
9/13 A kérdező kommentje:
Rendben köszi :D
2019. máj. 8. 21:35
10/13 A kérdező kommentje:
Vízzel, vagy tejjel hatásosabb?
2019. máj. 9. 15:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!