Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezekből hogy lehetne összeállí...

Ezekből hogy lehetne összeállítani egy ésszerű edzéstervet?!

Figyelt kérdés

húzódzkodás alsó fogással


húzódzkodás felső fogással


invertált evezés


tolódzkodás


fekvőtámasz



Egykezes súlyzóval:


fej fölé nyomás


evezés


bicepsz állva


kalapács bicepsz


guggolás


vádli


2019. ápr. 30. 15:37
 1/3 anonim ***** válasza:
Simán de ha beszereznel egy ketkezes rudat plusz tarcsat meg jobb lenne, nem vészes az áruk használtan.
2019. ápr. 30. 15:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Kerdesre válaszolva nézz körül neten es találsz csomó egykezes súlyzós edzestervet.Remelem nem 10 kilosak vannak , mert azzal semmire sem mesz :D
2019. ápr. 30. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Láb meg mell az kevés, többi elmegy.
2019. ápr. 30. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!