Erőben fejlődök, külsőleg nagyon keveset. Mitől lehet?

Kb. fél éve edzek és az elején pl. bicepsszel(egykezes) 5-7 kilóval nyomtam, mostmár 16-18kilosokkal, viszont edzés utáni napon "nem látszik" a bicepszem, ugyan olyan "vékony" marad és kicsi (tehat ha nem edzés közben vagyok olyan), edzés közben 3x akkora és széles lesz. A bicepsz csak példa, több izomnal is tapasztalom ezt..es sokszor elrontja a kedvem. Mikor fog már latszodni? Köszi a válaszokat