Edzés után fél órával iszom meg a fehérjét az úgy megfelel?
Figyelt kérdés
2019. ápr. 5. 14:05
2/5 anonim válasza:
Persze, hisz a napi osszbevitel szamit
3/5 anonim válasza:
nem csak a napi bevitel számít egyébként szóval hülyeséget ne tanácsoljunk. Félórával természetesen még jó.
4/5 anonim válasza:
Jó, de valami szilárdat is kéne enned egy óráig utána. Anabolikus ablak nincs, de a felhasznált energiát jobb minnél előbb pótolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!