Fehérjepor-italt és vitamint minden nap lehet inni-enni (az előírt mennyiségben), vagy érdemes lehet szüneteltetni ezeket?
Figyelt kérdés
2019. márc. 28. 22:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mehet mindegyik mindennap. Vitamin az amúgy is alap.
De ugye tudod hogy nem attól fogsz fejlődni, ha lelöksz pár adag fehérjét, hanem attól hogy mennyi fehérjét viszel ve egy nap?!
2/4 anonim válasza:
válasza:Lehet, de en a fehérjékkel szoktam szünetelni en csak ugymond a finomsaga miatt iszom az edzesek után mert a kajam annelkul megvan ez csak amolyan +.
Vitamin az alap azt atlag embernek is kene szednie nem hogy sportoloknak.
3/4 anonim válasza:
válasza:Próbáljátok már megérteni, hogy számolni kell a napi markót és kalóriát (és persze be is kell vinni). Ha megvan a fehérjéd, akkor felesleges fehérjeturmixot inni, pocsékba megy. Ha nincs, akkor lehet tolni minden nap
4/4 A kérdező kommentje:
Nyilván számolok, ez nem is kérdés...
2019. márc. 29. 11:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!