Milyen édesítőszert használtok?

Maltitol. Én kivagyok az édesítőszerek ízétől, leginkább attól, amikor ilyen hideg "utóízt" hagy maga után, mint a xilit, eritrit, meg a szőlőcukor. A maltitolnak nagyon hasonló az íze a cukorhoz, azt mondják, hogy hivatalosan nem olyan édes, de szerintem igen. A maltitolos édességek teljesen olyanok, mint a cukrosak. Viszont nem nullkalóriás, de alacsony glikémiás indexű.

Nagyon sokáig eritritolt használtam, mert azt tartják a "legtisztábbnak", de rájöttem, hogy nekem attól fáj a hasam. Most filózok, hogy visszatérek a mézhez, mert úgyis csak a kávét édesítem, talán napi két kanáltól nem lesz bajom.

Cukrot. De havi 1-szer kell kb valamibe.