Miért a touch and go fekvenyomás terjedt el, amikor a valódi fekvenyomás úgy szabályos, ha megállítjuk legalább 1 mp-re a súlyt a mellkason?
Figyelt kérdés
2019. márc. 23. 02:55
1/2 anonim válasza:
Versenyen létezik csak szabályosság. Edzésen ki a tökömet érdekel? Ha úgy is tudok benne erősödni, akkor jóvanazúgy.
2/2 anonim válasza:
Mert ezzel többet tud kinyomni az ember.
Amúgy én hozzá sem érintem legtöbbször, meg szoktam állítani a mellkasom felett fél-1 centivel. Mert nekem (ahogy ebben a kategóriában a legtöbbeknek) a testépítés az elsődleges cél. És ott már mindenki azt csinálhat, amit akar, ami legjobban bejött neki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!