Kemény fizikai munka vagy a kondi edzi meg jobban a testet?
Figyelt kérdés
Melyiktol lesz egy jo egészséges fizikuma az embernek?2019. márc. 19. 12:20
1/7 anonim 
válasza:
válasza:A szakszerűen (!) végzett konditermi edzésmunkától, kardiótól, esetleg kiegészítő labdajátéktól.
A kemény fizikai munka néhány ízületet és izomcsoportot terhel, inkább amortizálja, mint edzi a testet, lásd: kőművesek, idős- egykori- agrárdolgozók.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Bizonyos sportok mėrtékkel , úszás szertorna , gyúrås porok szerek nélkül , meló bizonyos szintig bizonyos embereknek .
4/7 anonim válasza:
válasza:A kemény fizikai munka hosszú távon inkább leépít mint fejleszt, és elég nehéz jó étrendet fenntartani egy építkezésen.
5/7 anonim válasza:
válasza:Egy építkezésen szerintem sokkal erősebb emberek szaladgálnak mint a konditeremben, az viszont igaz hogy a kemény fizikai munka jobban leépít
6/7 A kérdező kommentje:
Szerintem nincs igazatok, egy kiadós aszfaltozó meló azért rendesen lefárasztja az izmokat, igaz utána jól be kell kajálni és jön az izom
2019. márc. 19. 14:28
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!