fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés előtt mit egyek hogy...

Edzés előtt mit egyek hogy legyen energiám? (bővebben lent)

Figyelt kérdés
Street Workout-ozok és rengeteg videót láttam,és már mondták is nekem SW-osok hogy mizu,de valamiért még mindig nem találtam meg az ideál kaját,ami nagy erőt adna, nyilván a fehérje és a szénhidrát nagyon fontos, és volt már olyan hogy ettem rizst,csirkemellet, vártam 1 órát,elmentem edzeni,és szó szerint semmi erőm nem volt,na ez az érdekes, milyen kaját egyek? Vagy csokit is egyek mellé?
2019. jan. 12. 20:42
 1/10 anonim ***** válasza:
0%
Street workouthoz nem jó a csirkerizs.
2019. jan. 12. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Zabkása étcsokival.
2019. jan. 12. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:

+javaslom ezeket az italokat. Engem feltuningol

[link]

2019. jan. 12. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
2019. jan. 12. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:

Az én saját edzés előttim 2 szem Scitec Mental Focus és 1 szem 200 mg-os GymBeam koffeintabletta.


[link]

[link]


Engem nagyon felpörget. (Amúgy nem iszom koffeint, sem kávét, sem energiaitalt egyáltalán. Ezek nélkül élem a mindennapjaim.)

2019. jan. 12. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
75%os takarodj buta troll!!
2019. jan. 13. 10:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Szegény 75% fogyatékos.
2019. jan. 13. 10:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Köszi a tippeket ! :D
2019. jan. 13. 13:02
 9/10 anonim ***** válasza:
Banán
2019. jan. 13. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Igyál edzés előtt/közben teát, abban van cukor, ami energiát ad.
2019. jan. 15. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!