Kockás hasnak mi értelme?
Kb. senki nem latja, strandra sem megyek.
Vagy a többség arra a 3 hónapra gyúr? Vagy minek van mindenki rafeszulve erre?
En nem is edzek hasra, lényeg a pajszernal feszuljon meg a mellnél az mindig latszik!
Szép, esztétikus. Az a szép, ha arányosan izmos valaki mindenhol. A lába is!!! Nekem nem tetszik, ha valakinek nagy karja, válla van, máshol meg kis semmilyen.
És nem mindenki mutogatni akarja magát a nagyvilágnak. Én pl. az egészség és fittség miatt edzek, nem a strandra.
Én lábra csinálok heti 3 sorozat guggolást autógumival a nyakamban és Ennyi. Mivel nincs erokeret.
Hetente viszont megy 16 sorozat fekvenyonas ugyanennyi bicepsz. De néha nem birok magammal es ezeken felül keményen beizolálok rájuk.
Azért szerintem elég sokan azért edzenek, hogy magunkak tetszenek/feleljenek meg.
De gyakorlatilag az is ugyanazzal az eredménnyel jár...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!