Ha kezdő szintről szteroidoznék de nem érném el a naturál határaimat a kúra után megmaradna az izomtömeg, vagy a jó része?

Szerintem próbáld úgy, hogy inkább csak edzegetsz (ne érts félre, az is kemény, csak nincs igazi teljesítménykényszer, hanem csak mondjuk a munka öröméért), eleget és egészségesen táplálkozol, picit hízol nem pánikolsz, és ügyelsz az egészségedre, sokat vagy levegőn (normálisan nekiöltözöl, nem izzadsz le, tudod), ilyesmi. És lelki nyugalom. Gyakorlatilag egy régi paraszt alapjárata: keményen dolgozol, de messze nem szakadsz meg, jókat eszel évszaknak megfelelően (télen kamrából, meg itt pozitív irányba lehet és érdemes csalni azért), pocak elfogadott, teljes a béke. Meg lehetőleg kint edze(get)ni. Mondjuk laza fegyenc a jelenlegi határaid alatt, érzéssel. Ez nagyjából mindennapos is lehet, és nagyon jótékonyan hat a valódi erősödésre. A sűrű izomzat, ahogy néha még ma is emlegetik

Ami azért jó, mert a normál fullos edzéseden többet bírsz és nagyobbakat vállalhatsz majd. És hamar kiderül majd, ha nem jó az étrended, vagy ha túl vagy a határaidon, amikor csak edzel és gyengülsz.

Jaj amúgy nem te vagy az aki múltkor is kiírt egy hasonló kérdést? Te vagy aki herbálozott, nem?

Akkor végülis nyugodtan mehet a koksz, nem tud már sokat ártani.