Kiegészíthetem az edzés programomat más gyakorlatokkal?
Figyelt kérdés
3napos bontott edzés tervem van (2nap láb, 1nap felsőtest) a volt edzőmtől kértem, és állította össze nekem, de úgy érzem vannak olyan izom csoportok amiket nem dolgoztatok meg eléggé. Találtam rájuk gyakorlatokat, és az lenne a kérdésem hogy nyugodtan bele építhetem az edzés tervembe? Aki elég jártas ilyenekben írhatna esetleg privátot is. Köszönöm 😊
L
2018. nov. 25. 12:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Próbáld ki nyugodtan, aztán ha érzed hogy ez így sok lesz már akkor hagyd el őket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!