3napos edzésterv is megfelelő egy jó fizikum kialakításához? (link a leírásban)
Figyelt kérdés
Többre biztosan nem tudnék elmenni, volt, hogy heti 2 alig fért bele.
Erre gondoltam, szerintetek jó? Az 1lábas guggoláson kívül így csinálnám
2018. nov. 18. 01:47
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Elég heti 3 nap is. Viszont minden izomcsoportot eddz le alaposan, és jó lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!