Mi a véleményetek erről az edzéstervről?
Figyelt kérdés
Annyit változtatnék, hogy workout 3 és workout 2 lenne így:
Hét:Workout3
Kedd Workout2
Szerda:Pihi
Csütörtök: Workout3
Péntek: Workout2
Szombat biciklizés
Ez használna?-Étrend 80%-ban rendben, nagy ritkán eszek "szemét" kaját, havonta-2havonta 1x.
Alkoholt tényleg ritkán iszok ha találkozom volt gimis osztálytársaimmal 2-3 havonta 1x.
Jelenleg kis felesleg van rajtam. 82-3kg vagyok, 186cm, 20 éves.
#workout #fatloss
2018. nov. 7. 09:44
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Jaj már megint a mekgregoros :(
Jó lesz az, csináld oszt olyan leszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!