Tömegnövelést szeretnék kezdeni deeléggé hizékony vagyok hogy kellene csináljam hogy csak a minimálisat hízzam? Hogy edzés mellet egy kis kardio vagy aerob és mennyi az ami már tulsok?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!