Miért szúr be az oldalam?
Figyelt kérdés
Ha súlyzós edzést csinálok, akkor minden teljesen rendben van, akár guggolok, akár fekvenyomok, felhúzok, akármi mást csinálok, nincs velük semmi baj.
De ha elkezdek valami más mozgást csinálni, pl. futni, vagy ugrókötelezni, akkor egy fél perc után beszúr az oldalam, úgy hogy abba kell hagynom.
Ha leállok le vele, pihenek és 5 perc múlva megint nekiállok, akkor sem változik semmi. Hiába pihentem 5 percet, ugyan úgy fél perc után elkezd szúrni.
És ebben az az érdekes, hogy tesiórákon meg teljesen jó az egész. Ez csak akkor van, ha magamtól akarok nekiállni.. ja és mindig csak az egyik oldalam szúr, mindig a bal oldalon.
Mitől szúrhat be az oldalam, mit csináljak ellene?
2018. aug. 3. 18:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez amire azt mondják az okosok, hogy beszorult a levegő. :D A pontos oka nem tisztázott, több elmélet is van, az egyik, hogy görcsölnek a bordaközti izmok, a másik, hogy a nagy fokú megterhelés hatására felszaporodik a vér a lépben. Utóbbi esélyesebb, főleg, hogy baloldalon érzed.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem lehet hogy rosszul veszed a levegőt?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!