Így lehet tolódzkodni? Jobban előre tudok dőlni.

Tehát sima tolódzkodás rúdon de a lábam mögé odateszek egy széket amire simán ráhelyezem a lábfejem,így jobban előre tudok dőlni,tehát jobban mellre megy.Ez jó megoldás?Nem lesz belőle fekvőtámasz félre ne értsetek, mert nincs megfeszítve a lábam.Sokkal jobban érzem így a mellizmom ,jóval nagyobb terhelést nyújt.Próbálkoztam a klasszikus előredőléssel, de így székkel jobban előre tudok.