Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lehetséges hogy sok volt a...

Lehetséges hogy sok volt a fehérje azért kellett éjszaka pisilnem?

Figyelt kérdés

Lehet hogy már nem volt szüksége a szervezetemnek annyira azért kelett éjszaka 2 szer is wc-re mennem?

Nem ittam annyira sokat este.


Mert csak otthon végzek súlyzós edzéseket nem olyan nagy terhelés melett ilyekor is legalább 1.5g /tsk.-ot ajánlott bevinni?

Meg nem is tudom pontosan mennyi fehérjét eszek szerintem nincs meg a 1.5g/tsk.



2018. jún. 24. 10:04
 1/2 anonim ***** válasza:

Ő... Nem.

Nálam ugy volt (amikor nagyon benne voltam a gyurásba), h edzés alatt megittam vagy 1,5liter vizet, alig pisiltem. Bedurrantak az izmaim, s ameddig ez az állapot tartott (2-3 óra) addig megmaradt bennem a viz. Utána meg engedtem kifelé

2018. jún. 24. 14:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
akor jó, köszi:)
2018. jún. 24. 14:55

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!