fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen fehérje kell? (Tudom...

Milyen fehérje kell? (Tudom ezerszer volt már)

Figyelt kérdés

Heti 2x kettlebellezek és 3x futok (10km-t),milyen fehérjét szedjek és milyen gyakorisággal?

H:Kettlebell. K:Futás SZ:Kettlebell. CS:Futás. P:semmi Sz:Futás V:Semmi



#futás #fehérje #kettlebell
2018. jún. 23. 15:54
 1/5 anonim ***** válasza:
54%
Húsok, halak, tojás, túró, hüvelyesek, növényi fehérje, meg tejtermékek ha bírod őket. Ilyesmik kellenek
2018. jún. 23. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Szerintem tul sok a futas. A sok kardiotol nem fog izmod epulni...
2018. jún. 23. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 nemaRendőrség ***** válasza:
0%

@2

Mert szerinted a kettlebelltől fog?

2018. jún. 23. 18:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
0%
Ha feherjeporra gondolsz tökmindegy, mind ugyanonnan jön.
2018. jún. 24. 01:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 nemaRendőrség ***** válasza:

Már hogy jönne mind ugyanonnan?

A tejsavó fehérje tejipari melléktermékből jön, a tehén fehérje a bocik véréből jön, a rizs fehérje rizsből a szója fehérje meg a pokolból, hogy elvegye az izmaid

2018. jún. 24. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!