2/6 anonim 
válasza:
válasza:A gerincedről levesz valamennyi terhelést. ennyi...
3/6 anonim válasza:
válasza:Akkor erdemes ha nagyobb sullyal huzol fel. 100-120 kilokhoz total felesleges, csak figyelni kell a helyes kivitelezesre.
4/6 anonim válasza:
válasza:Teljesitmenyben is szamit, mar eleve csak a placebo miatt is. 4-6 ismetles alatti sulyhoz mar erdemes ovet hasznalni, ez nem fugg a hasznalt suly nagysagatol. Akinek ez 100kg annak 100, akinek 400 annak 400.
5/6 anonim válasza:
válasza:Bizony. A súly nagysága lényegtelen. Az izmaid nem látják csak érzik. Olyan súlynál, amiből max 4-5 db megy már érdemes használni. Még akkor is, ha nagyon erősek a törzsizmaid. Elég egy apró koncentráció kihagyás, figyelmetlenség, rossz mozdulat, bármi és megvan a baj.
Azonban súlyban nem fog sokat számítani az öv. Ha alapból nincs benned félelem a sérüléssel szemben. Ha van akkor talán mégis.
6/6 anonim válasza:
válasza:Egy kérdés: ha nem számítanak, akkor mégis miért használnának övet az emberek? :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!