Ha gyenge a gerincem milyen izomcsoportokat kell erősitenem?
Figyelt kérdés
2. kérdés:
hát,has,mell,váll,alkar,felkar,kéz
ezen kivül milyen izomcsoportok vannak még?
2018. máj. 15. 17:26
1/5 anonim 
válasza:
válasza:1. Hogy érted azt,hogy gyenge a gerinced?
2. Van még pl. lábad is. Tudod az,aminek edzését a puhapõcsök el szokták sunnyogni...
2/5 A kérdező kommentje:
még régebben voltam egy csontkovácsnál és ő mondta hogy gerincferdülésem van és hogy gyenge a gerincem, ezért el kell kezdenem egy úgy nevezett fegyenc edzést
2018. máj. 15. 17:37
3/5 A kérdező kommentje:
ja és sokszor fáj is a gerincem. szálkás vagyok, nincs nagyon izom rajtam
2018. máj. 15. 17:38
4/5 anonim válasza:
válasza:Én egy gyógytornásszal kezdenék.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!