Egykezes guggolás is jó ha nincs guggoló állvány?
Figyelt kérdés
2018. máj. 7. 17:56
1/12 anonim 
válasza:
válasza:Jobb mint semmi, de nem az igazi.
2/12 A kérdező kommentje:
ez van
2018. máj. 7. 18:12
3/12 anonim válasza:
válasza:Azt hogy csinálod? Nekem csak 1 lábon megy meg 2 lábon.
4/12 A kérdező kommentje:
dumbell squat akkor,ne játszd a hülyét.
2018. máj. 7. 18:26
5/12 anonim válasza:
válasza:Miért ne lenne jó? Többen csinálják egykezessel, mint állvánnyal.
7/12 A kérdező kommentje:
Nekem az a gyakorlat nem igazán fekszik
2018. máj. 7. 19:22
8/12 anonim válasza:
válasza:elég fura,mert egykezessel a serleg guggolás lenne logikus,abban a formában a legjobb a súlypont és a legjobb a testtartás.
és ha van elég súly hozzá,akkor persze hogy jó gyakorlat.
9/12 anonim válasza:
válasza:Gobletnél annyi súlyt sosem tudsz használni mint rúddal, még akkor sem ha veszel fel mellényt is. Amúgy a goblet guggoláshoz ami a legközelebb áll szerintem az a zercher, de azt csak akkor ajánlom, ha mazochista vagy. :D (Egyéként az milyen terem, ahol nincs guggoló állvány?)
10/12 A kérdező kommentje:
Úgyhívják hogy Home Gym :D
2018. máj. 7. 21:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!