A testépítés izotóniás vagy izometrikus edzésnek számít?
Figyelt kérdés
Nem kérek linket, csak lehetőleg választ a kérdésre. Köszi előre is.2018. máj. 6. 13:59
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Az izometrikus gyakorlatok szerepe csekély a testépítésben. Ennyit tudok mondani.
3/5 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek, ment a zöld kéz.
2018. máj. 6. 14:31
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Magában a testépítés elég fontos az izometriás izommunka is, lásd pózolás. De magát a gyakorlatokat is elég jól lehet fejleszteni izometriás megállításokkal, ha szimplán a súlyzós edzést nézzük.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!