fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nem fáj másnap, akármenn...

Miért nem fáj másnap, akármennyire is megerőltetem magam?

Figyelt kérdés
Nagyon durván megdolgozom magam, és akkor sincs izomlázam másnap

#fájdalom #izomláz #gyógyulás
2018. ápr. 16. 21:12
 1/3 anonim ***** válasza:
Akkor van baj ha fáj. Az izomláz se kötelező. Annyit csinálj mindenből amennyit kell és annyival amivel becsületesen kontrolláltan szabályosan el tudod végezni. Ha tudnál még jóval többet akkor nem elég a súly. De ne addig csináld amíg nem fáj
2018. ápr. 16. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Köszi, közben már beszéltem egy hozzáértő ismerősömmel, és ő is azt mondta hogy ez normális
2018. ápr. 18. 12:07
 3/3 anonim ***** válasza:
Rendben sok sikert és kitartást
2018. ápr. 18. 12:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!