Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Erő szempontjából 5x5 vagy 3x5?

Erő szempontjából 5x5 vagy 3x5?

Figyelt kérdés

Erős és izmos szeretnék lenni. De ha választanom kéne a 2 közül, akkor inkább az erőre mennék.

Az ismétlésszám már megvan, az 5.

De a sorozatszám mennyi legyen, 3 vagy 5?

Mennyit számit hogy 2 sorozattal többet vagy kevesebbet csinálok valamiből? Melyik lenne a megfelelőbb választás, az 5x5, vagy a 3x5, és miért?



2018. márc. 29. 17:25
1 2
 11/12 A kérdező kommentje:
De amúgy már nem érdekel, nem fogok a válaszodra reagálni. Nekem nincs időm veled veszekedni..
2018. márc. 30. 13:07
 12/12 anonim ***** válasza:
Műveletlen,és buta is vagy. Ennyit erről.
2018. márc. 30. 13:46
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!