Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek milyen testet...

Szerintetek milyen testet lehetne építeni csak guggolással (itthon) és gyűrűzéssel?

Figyelt kérdés

imádok gyűrűzni, de unom hogy tele vannak a tornatermek stb, mit gondoltok ha vennék egy gyűrűt és "kötelet" hozzá akkor hol tudnám végezni a gyakorlatokat? van hely ami alkalmas lehet rá?

#testépítés #gyűrű #kondi #guggolás

2018. márc. 21. 23:41

1/1 anonim

válasza:

Ez így majdnem tökéletes lehet, de én végeznék mellé felhúzást is, legalább román felhúzást.

2018. márc. 21. 23:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ilyen fenékből 1-2 év edzőtermi edzés mellett lehet valaha olyan mint a lent látható képen? Ha itthon edzek pár hónapig az érne valamit? Milyen gyakorlatok lennének...

Sok sportolónál látom, hogy pl. felhúzásnál vagy guggolással gumival rögzítik a súlyt a földhöz és úgy húzzák fel. Ez miért jó? Nem lenne egyszerűbb, mégeegy tárcsát rárakni?

Hozzáértő emberek véleményére lennék kíváncsi, itthon eljuthatok erre a szintre? Klikk

Elkezdtem terembe járni, eddig csak itthon edzettem, szeretném komolyan venni?

Elkeztem itthon edzeni, de szeretnék venni magamnak kreatín tablettákat. Mit javasoltok, rendszeres edzéshez, napi hány tabletát kell bevinnem a szervezetembe? És...

Tzs-t hogy birom lemérni rendesen akár itthon?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!