fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az ugrókötelezés aerob vagy...

Az ugrókötelezés aerob vagy kardió edzésnek számít inkább?

Figyelt kérdés

#edzés #kardio #aerob mozgás #ugrókötél
2018. márc. 17. 09:34
 1/6 anonim ***** válasza:
Az intenzitástól függ
2018. márc. 17. 10:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
62%
Az aerob edzés mióta nem kardió?
2018. márc. 17. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Amióta a kardió és az aerob edzés két különböző dolog, Isten hozott a sport világában!
2018. márc. 17. 12:46
 4/6 anonim ***** válasza:
100%
Ha x mennyiségű terheléshez hozzászoktál akkor aerob mozgás az ugráló kötelezés is. Ha valamin változtatsz (gyorsabban ugrálsz pl.) akkor átmegy kardióba hiszen újfajta terhelést nyújtottál a kardióvaszkuláros rendszerednek.
2018. márc. 17. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
*kardióvaszkuláris
2018. márc. 17. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
64%
Kardió edzést lehet végezni aerob és anaerob tartományban is, te kretén.
2018. márc. 17. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!