Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jó fejlődés 6 hónap alatt? (Kép)

Jó fejlődés 6 hónap alatt? (Kép)

Figyelt kérdés

6 hónapja voltam 63 kg, most vagyok 72 kg. 185 cm


[link]


2018. márc. 10. 00:11
 1/7 anonim ***** válasza:
2018. márc. 10. 00:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Nem semmi..Lábra miket csinalsz?
2018. márc. 10. 00:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim válasza:
ez a jelenlegi?
2018. márc. 10. 01:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:

Igen a jelenlegi.

Lábra elősször bemelegitek lábnyujtóval aztán guggolás 8x70 4sorozattal, aztán lábtoló 8x120 4 sorozattal utánna vádli álló és ülő

2018. márc. 10. 10:54
 5/7 anonim ***** válasza:
Köszi szépen!:)
2018. márc. 10. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Igen,elég jó fejlődés,és az alapod is jónak tűnik hozzá.Magas vagy,vékonyak az ízületek,hosszúak a végtagok,széles a vállöv és nem vagy zsírosodós.
2018. márc. 10. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Jo lesz. Igy tovabb. 👌
2018. márc. 10. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!