Valaki kicsit segítene?
Figyelt kérdés
Elszeretnék majd járni kondizni kb 1 hónao múlva.Viszont addig annyira nem szeretnék elmenni,amíg a saját testsúlyomat nem bírom el rendesen(nyugodtan javítsatok ki ha szerintetek máshogy van)
Szóval arra gondolotam,hogy minden nap csinálok 100 fekvôt 30 napon át.(Elég sok videó van fenn a youtube-on errôl,ha valaki érdekli akkor csak írja be hogy 100 push ups for 30 days.)
Szerintetek ez egy alapnak jó lenne felsô testre ?
Most kb tudok 20 fekvôt egymás után.
2018. márc. 8. 17:55
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Fekvőzni fogsz járni a kondiba vagy mi?
2/6 A kérdező kommentje:
Nem,csak adna egy alap fejletséget.Most odamegyek komolyan mondom lehet nem tudnám kinyomni az üres rudat fekvenyomásnál
2018. márc. 8. 18:19
3/6 anonim válasza:
válasza:Időpazarlás, de amúgy is hülyeség lenne.
Teljes testes heti 3napos terv, egyél rendesen.
4/6 anonim válasza:
válasza:Az alatt az 1 hónap alatt böngésssz át is egy rakat kérdést, és olvasd el a sárga kapszulát, utána nem fogsz minden nap fekvőzni feleslegesen.
6/6 anonim válasza:
válasza:Tényleg többet ér ha azt az időt tanulásra fordítod. Nézz youtubeon edzős videókat, de ne olyat, ahol szponzorált a tartalom és marketingvideó az egész
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!